Yemek Arama
11 - 20 / 183
Köfte
her 100 g - Kaloriler: 204kcal | Yağ: 12,11g | Karb: 6,52g | Prot: 16,16g
Diğer Boyutlar:
1 küçük veya ince dilimlenmiş - 175kcal
, 1 küçük köfte - 29kcal
, 1 orta boy köfte - 57kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Izgara Köfte
her 100 g - Kaloriler: 205kcal | Yağ: 13,09g | Karb: 6,53g | Prot: 14,27g
Diğer Boyutlar:
1 küçük - 29kcal
, 1 orta boy - 57kcal
, 1 büyük - 86kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Dana Kıyması (Hamburger, Ortalama %23 Yağ, Donmuş Köfte)
her 100 g - Kaloriler: 282kcal | Yağ: 23,19g | Karb: 0,0g | Prot: 17,11g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Terbiyeli Köfte
her 100 g - Kaloriler: 152kcal | Yağ: 6,88g | Karb: 11,17g | Prot: 10,91g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 364kcal
, 1 porsiyon - 303kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
her 100 g - Kaloriler: 271kcal | Yağ: 17,82g | Karb: 0,0g | Prot: 25,75g
Diğer Boyutlar:
1 köfte - 209kcal
, 1 porsiyon - 230kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
her 100 g - Kaloriler: 171kcal | Yağ: 6,55g | Karb: 0,0g | Prot: 26,29g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 145kcal
, 1 köfte - 140kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
İçli Köfte
her 1 orta boy - Kaloriler: 89kcal | Yağ: 6,16g | Karb: 6,16g | Prot: 2,99g
Diğer Boyutlar:
1 küçük - 45kcal
, 1 büyük - 134kcal
, 1 porsiyon - 358kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Soslu Köfte (Karışım)
her 1 soslu köfte - Kaloriler: 81kcal | Yağ: 5,28g | Karb: 0,11g | Prot: 7,76g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 333kcal
, 1 kase - 444kcal
, 100 g - 189kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Etsiz Köfte
her 100 g - Kaloriler: 197kcal | Yağ: 9,0g | Karb: 8,0g | Prot: 21,0g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
her 100 g - Kaloriler: 217kcal | Yağ: 11,73g | Karb: 0,0g | Prot: 26,11g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 184kcal
, 1 köfte - 178kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
|
Eğer aradığınız öğeyi bulamıyorsanız, lütfen veritabanına yeni bir gıda ekleyerek yardım edin. Buraya tıklayarak katkıda bulunun.
|