Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Dana Kıyması (Hamburger, Ortalama %23 Yağ, Donmuş Köfte)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1180 kj
282 kcal
Yağ
23,19g
Doymuş Yağ
9,36g
Tekli Doymamış Yağ
10,14g
Çoklu Doymamış Yağ
0,95g
Karbonhidratlar
0g
Fiber
0g
Protein
17,11g
Sodyum
68mg
Kolesterol
79mg
Potasyum
248mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%14
TGD*
(282 kal)
14% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%75)
 
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Dana Kıyması (Hamburger, Ortalama %23 Yağ, Donmuş Köfte)
 

Beslenme Özeti:

Kal
282
Yağ
23,19g
Karb
0g
Prot
17,11g
Dana Kıyması (Hamburger, Ortalama %23 Yağ, Donmuş Köfte) (100 g) içinde 282 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %75 yağ, %0 karb, %25 prot.

İlişkili Kıyma türleri:

Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ)
Ekstra Yağsız Kıyma
Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ)
Ekmekli Kıyma veya Köfte
Kıyma
Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ)
  Daha Fazla Kıyma Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Hamburger türleri:

Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger
1/4 Lb Etli Yuvarlak Ekmek Üzerine Hamburger
Domatesli ve/veya Ketçaplı Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger
Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger
Büyük Hamburger
  Daha Fazla Hamburger Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Sığır Eti

Bunlarada bakınız:

Dana Etinden Yapılan Köfte
Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Dana Kıyması (Donmuş Köfte, Izgara)
Köfte
Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fanta Mandalina Aromalı Gazoz
Freşa Mandalina
Akmina Tropikal Aromali Soda
Yedigün Mandalina
Hero Baby Muzlu Mandalinalı Armutlu
Akmina Karpuz ve Çilek Aromalı Soda


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.