| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1389 kj
332 kcal
Yağ
30g
Doymuş Yağ
11,289g
Trans Yağ
1,826g
Tekli Doymamış Yağ
13,161g
Çoklu Doymamış Yağ
0,696g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
14,35g
Sodyum
67mg
Kolesterol
78mg
Potasyum
218mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%82)
Protein (%18)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
332
|
|
Yağ
30g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
14,35g
|
|
Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ) (100 g) içinde 332 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %82 yağ, %0 karb, %18 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kıyma türleri:
İlişkili Sığır Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
