| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/ %10 Yağ)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
736 kj
176 kcal
Yağ
10g
Doymuş Yağ
4,058g
Trans Yağ
0,638g
Tekli Doymamış Yağ
4,353g
Çoklu Doymamış Yağ
0,344g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
20g
Sodyum
66mg
Kolesterol
65mg
Potasyum
321mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%53)
Protein (%47)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
176
|
|
Yağ
10g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
20g
|
|
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/ %10 Yağ) (100 g) içinde 176 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %53 yağ, %0 karb, %47 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kıyma türleri:
İlişkili Hamburger türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
