her 1 orta boy - Kaloriler: 168kcal | Yağ: 0,17g | Karb: 38,49g | Prot: 4,56g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 134kcal , 1 büyük - 292kcal , 1/2 kase, doğranmış - 59kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 287kcal | Yağ: 13,09g | Karb: 32,01g | Prot: 11,13g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 144kcal , 100 g - 126kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 125kcal | Yağ: 3,24g | Karb: 21,57g | Prot: 2,07g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 194kcal , 1 kase - 258kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 111kcal | Yağ: 0,42g | Karb: 23,72g | Prot: 2,26g
Diğer Boyutlar: 1 kap, pişmiş - 281kcal , 1 porsiyon - 281kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 çay kaşığı - Kaloriler: 1kcal | Yağ: 0,01g | Karb: 0,20g | Prot: 0,04g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 çay kaşığı, toprak - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,10g | Karb: 0,90g | Prot: 0,13g
Diğer Boyutlar: 1 çay kaşığı, yaprak - 3kcal , 1 yemek kaşığı, yaprak - 7kcal , 1 yemek kaşığı, toprak - 12kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 109kcal | Yağ: 2,31g | Karb: 0,0g | Prot: 20,6g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 324kcal | Yağ: 9,1g | Karb: 61,6g | Prot: 2,9g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 92kcal | Yağ: 0,62g | Karb: 19,94g | Prot: 3,38g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kap, pişmiş - Kaloriler: 147kcal | Yağ: 1,15g | Karb: 32,48g | Prot: 5,01g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kuru, elde edilen ürün - 103kcal , 1 porsiyon - 99kcal , 1 kase, kuru malzemeden yapılmış - 295kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer