her 100 g - Kaloriler: 186kcal | Yağ: 10,46g | Karb: 0,74g | Prot: 20,86g
Diğer Boyutlar: 1 sardalya - 37kcal , 1 sardalya - 9kcal , 1 porsiyon - 45kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 98kcal | Yağ: 4,43g | Karb: 11,63g | Prot: 3,10g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 soslu midye - Kaloriler: 13kcal | Yağ: 0,28g | Karb: 1,04g | Prot: 1,50g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 269kcal , 1 porsiyon - 202kcal , 100 g - 112kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 123kcal | Yağ: 5,50g | Karb: 11,21g | Prot: 8,74g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 15kcal , 100 g - 53kcal , 1 yemek kaşığı - 8kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 soslu köfte - Kaloriler: 81kcal | Yağ: 5,28g | Karb: 0,11g | Prot: 7,76g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 333kcal , 1 kase - 444kcal , 100 g - 189kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 161kcal | Yağ: 8,85g | Karb: 6,38g | Prot: 13,43g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 385kcal , 1 porsiyon - 482kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 8kcal | Yağ: 0,01g | Karb: 1,36g | Prot: 0,83g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 8kcal , 100 g - 53kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 soslu karides - Kaloriler: 20kcal | Yağ: 0,18g | Karb: 1,67g | Prot: 2,51g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 196kcal , 1 porsiyon - 78kcal , 100 g - 85kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 287kcal | Yağ: 13,09g | Karb: 32,01g | Prot: 11,13g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 144kcal , 100 g - 126kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 49kcal | Yağ: 2,17g | Karb: 7,39g | Prot: 1,55g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 122kcal , 1 porsiyon - 31kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer