her 1 kase - Kaloriler: 367kcal | Yağ: 13,21g | Karb: 47,64g | Prot: 15,91g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 184kcal , 100 g - 145kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 158kcal | Yağ: 6,69g | Karb: 17,90g | Prot: 7,28g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 400kcal , 1 porsiyon - 201kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 36kcal | Yağ: 1,96g | Karb: 3,97g | Prot: 2,69g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 109kcal , 1 porsiyon - 109kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 76kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 92kcal | Yağ: 1,20g | Karb: 3,19g | Prot: 15,83g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 17kcal , 1 çeyrek, çiğ, kabuğunda - 172kcal , 1 oz, çiğ - 20kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 81kcal | Yağ: 1,19g | Karb: 0g | Prot: 16,63g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kabuksuz - 23kcal , 1 porsiyon - 69kcal , 1 kerevit - 12kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 97kcal | Yağ: 0,58g | Karb: 1,27g | Prot: 20,33g
Diğer Boyutlar: 1 orta boy - 286kcal , 1 büyük ıstakoz kuyruğu - 220kcal , 1 orta boy ıstakoz kuyruğu - 143kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 106kcal | Yağ: 3,09g | Karb: 2,33g | Prot: 16,18g
Diğer Boyutlar: 1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 127kcal , 1 deniz kabuğu - 14kcal , 1 porsiyon - 90kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 102kcal | Yağ: 1,00g | Karb: 11,40g | Prot: 7,00g    Besin Değerleri - Benzer