her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 699kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 161kcal , 100 g - 568kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 76kcal | Yağ: 3,78g | Karb: 9,42g | Prot: 1,54g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 24kcal , 1 porsiyon - 76kcal , 100 g - 477kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 633kcal | Yağ: 59,1g | Karb: 21,22g | Prot: 15,08g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 101kcal , 1 yemek kaşığı - 101kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 63kcal | Yağ: 7,00g | Karb: 0,14g | Prot: 0,14g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 60kcal | Yağ: 6,89g | Karb: 0,00g | Prot: 0,00g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kap, pişmiş - Kaloriler: 145kcal | Yağ: 2,39g | Karb: 25,37g | Prot: 6,06g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kuru malzemeden yapılmış - 303kcal , 1 porsiyon - 97kcal , 100 g - 62kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 357kcal | Yağ: 4,30g | Karb: 65,00g | Prot: 11,00g    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kurabiye - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 2,43g | Karb: 10,26g | Prot: 0,98g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kap, pişmiş - Kaloriler: 147kcal | Yağ: 1,15g | Karb: 32,48g | Prot: 5,01g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kuru, elde edilen ürün - 103kcal , 1 porsiyon - 99kcal , 1 kase, kuru malzemeden yapılmış - 295kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 84kcal | Yağ: 4,61g | Karb: 9,63g | Prot: 0,84g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 168kcal , 100 g - 541kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer