her 1 orta boy - Kaloriler: 168kcal | Yağ: 0,17g | Karb: 38,49g | Prot: 4,56g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 134kcal , 1 büyük - 292kcal , 1/2 kase, doğranmış - 59kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 89kcal | Yağ: 0,15g | Karb: 19,59g | Prot: 2,3g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 266kcal , 1 orta boy - 154kcal , 1 küçük - 123kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 dilim, pişmiş - Kaloriler: 43kcal | Yağ: 3,34g | Karb: 0,11g | Prot: 2,96g
Diğer Boyutlar: 1 dilim, çiğ - 157kcal , 1 lb - 2454kcal , 100 g - 541kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 195kcal | Yağ: 7,72g | Karb: 0g | Prot: 29,55g
Diğer Boyutlar: 1 kase, doğranmış - 263kcal , 1 çeyrek göğüs - 302kcal , 1/2 küçük - 164kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 245kcal | Yağ: 15,36g | Karb: 0g | Prot: 24,85g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 135kcal , 1 orta boy - 152kcal , 1 büyük - 206kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 153kcal | Yağ: 4,07g | Karb: 0,0g | Prot: 27,13g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kıyılmış veya doğranmış - 214kcal , 1 adet - 119kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 135kcal | Yağ: 0,74g | Karb: 0,0g | Prot: 30,06g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 710kcal | Yağ: 74,27g | Karb: 13,55g | Prot: 9,5g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 699kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 161kcal , 100 g - 568kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 porsiyon - Kaloriler: 172kcal | Yağ: 15,73g | Karb: 6,24g | Prot: 4,35g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 886kcal , 100 g - 615kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer