her 100 g - Kaloriler: 136kcal | Yağ: 6,24g | Karb: 0,11g | Prot: 18,91g
Diğer Boyutlar: 1 orta boy - 65kcal , 1 kase, pişmiş, kuşbaşı ve parçaları - 160kcal , 1 porsiyon - 116kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 116kcal | Yağ: 0,14g | Karb: 27,58g | Prot: 1,49g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 büyük - Kaloriler: 17kcal | Yağ: 0,06g | Karb: 0,24g | Prot: 3,58g
Diğer Boyutlar: 1 yumurta beyazı - 17kcal , 1 porsiyon - 17kcal , 100 g - 52kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kabuk orta boydan - Kaloriler: 63kcal | Yağ: 0,04g | Karb: 14,79g | Prot: 1,37g
Diğer Boyutlar: 1 kabuk küçükden - 50kcal , 1 kabuk büyük olandan - 109kcal , 1 porsiyon - 63kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase, doğranmış - Kaloriler: 237kcal | Yağ: 2,79g | Karb: 51,32g | Prot: 1,84g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 237kcal , 1 adet - 35kcal , 100 g - 173kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 22kcal | Yağ: 0,72g | Karb: 3,81g | Prot: 1,14g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 19kcal , 1 lb - 100kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 31kcal | Yağ: 0,31g | Karb: 7,48g | Prot: 0,85g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 68kcal , 1 porsiyon - 92kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 56kcal | Yağ: 1,82g | Karb: 9,53g | Prot: 1,28g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 75kcal , 1 ince dilim - 5kcal , 1 porsiyon - 63kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer