her 1 kase - Kaloriler: 154kcal | Yağ: 2,17g | Karb: 29,15g | Prot: 4,41g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 77kcal , 100 g - 88kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 bardak - Kaloriler: 146kcal | Yağ: 7,93g | Karb: 11,03g | Prot: 7,86g
Diğer Boyutlar: 1 yemek kaşığı - 9kcal , 100 g - 60kcal , 100 ml - 62kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 85kcal | Yağ: 1,25g | Karb: 13,8g | Prot: 4,93g
Diğer Boyutlar: 1 bardak - 208kcal , 1 konteyner (225 g) - 193kcal , 1/2 konteyner (112 g) - 96kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 56kcal | Yağ: 1,98g | Karb: 5,49g | Prot: 3,95g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 113kcal | Yağ: 4,22g | Karb: 16,77g | Prot: 1,87g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 702kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 162kcal , 100 g - 571kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 158kcal | Yağ: 2,50g | Karb: 26,10g | Prot: 8,10g
Diğer Boyutlar: 1 çeyrek - 630kcal , 100 g - 63kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 63kcal | Yağ: 1,55g | Karb: 7,04g | Prot: 5,25g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 154kcal , 1/2 konteyner (112 g) - 71kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 dilim - Kaloriler: 50kcal | Yağ: 1,43g | Karb: 0,95g | Prot: 7,95g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 138kcal | Yağ: 7,91g | Karb: 5,14g | Prot: 11,39g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer