her 1 kase, normal - Kaloriler: 94kcal | Yağ: 4,16g | Karb: 13,38g | Prot: 1,42g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kırıntı - 264kcal , 1 cips - 8kcal , 1 kase, dalgalı, fırfır veya kırışık kesilmiş - 127kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 207kcal | Yağ: 5,75g | Karb: 21,90g | Prot: 16,63g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 207kcal , 100 g - 82kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 164kcal | Yağ: 0,19g | Karb: 37,21g | Prot: 4,30g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 284kcal , 1 küçük - 131kcal , 1/2 kase, doğranmış - 58kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kabuk orta boydan - Kaloriler: 63kcal | Yağ: 0,04g | Karb: 14,79g | Prot: 1,37g
Diğer Boyutlar: 1 kabuk küçükden - 50kcal , 1 kabuk büyük olandan - 109kcal , 1 porsiyon - 63kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 358kcal | Yağ: 20,50g | Karb: 27,92g | Prot: 6,70g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 porsiyon - Kaloriler: 200kcal | Yağ: 6,00g | Karb: 28,11g | Prot: 8,25g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 531kcal | Yağ: 33,9g | Karb: 51,5g | Prot: 8,1g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 113kcal | Yağ: 4,22g | Karb: 16,77g | Prot: 1,87g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 20,13g | Prot: 1,87g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase - 68kcal , 1 patates - 118kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 43kcal | Yağ: 3,42g | Karb: 3,07g | Prot: 0,69g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 60kcal , 1 kase - 120kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer