Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Tat

Uskumru Fileto (Domates Soslu)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
816 kj
195 kcal
Yağ
15,00g
Karbonhidratlar
1,80g
Protein
14,00g
Sodyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 28 Mar 15 12:46 ÖS
%10
TGD*
(195 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%4)
 
Yağ (%68)
 
Protein (%28)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
195
Yağ
15g
Karb
1,8g
Prot
14g
100 g içinde 195 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %68 yağ, %4 karb, %28 prot.

Tat ile ilişkili Balık:

Uskumru Fileto Pilaki
Uskumru Fileto

Daha fazla Tat ürünleri:

Nohutlu Bulgur Pilavı
Buğday Salatalı Bowl
Ezogelin Çorbası
Domatesli Bulgur Pilavı
Tanem Pilavlık Pirinç
  Bütün Tat ürünlerini göster

Başka türde Uskumru :

Uskumru
Atlantic Uskumru
  Daha Fazla Uskumru Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Balık :

Tilapia (Balık)
Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Tat Acı Biber Turşusu
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Karışık Turşu
Melis Sarımsak Turşusu
Galle Kornişon Turşu
Kühne Cüccü Kornişon Turşusu
Galle Biberiye Turşusu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.