Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
971 kj
232 kcal
Yağ
1,21g
Karbonhidratlar
44,29g
Protein
10,08g
Sodyum
1000mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 09 Nis 19 09:59 ÖÖ
%12
TGD*
(232 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%77)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%18)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
232
Yağ
1,21g
Karb
44,29g
Prot
10,08g
100 g içinde 232 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %78 karb, %18 prot.

Undano ile ilişkili Ekmek:

Köy Ekmeği
Çavdarlı Ekmek
Special Çok Tahıllı
Tost Ekmeği
Tam Buğdaylı Ekmek
Light Ekmek

Başka türde Kepek Ekmeği :

Kızarmış %100 Kepekli Ekmek
%100 Kepekli Ekmek
Kepekli Ekmek
  Daha Fazla Kepek Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Ekmek :

Beyaz Ekmek
Çavdar Ekmeği
Tahıllı Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fiskobirlik Fiskat Yer Fıstıklı Bar
Heynut Fıstıklı Hurma Topları
Heynut Az Kavrulmuş Yer Fıstığı
Fellas Vegan Protein Bar
Amigo Yer Fıstıklı Mısır Cipsi
MAKBUL Tatlı Susamlı Cips


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.