| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Ekmek İçli Et için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.
Aşağıdaki Filtreyi Kullanarak Diğer Besin Değerlerini Görüntüle:
|
Popüler Ekmek İçli Et türleri
|
Trans(g) |
Mono(g) |
Çoklu(g) |
Doy. Yağ(g) |
Toplam Yağ(g) |
Köfte
|
 100 g |
-
|
5,26
|
0,44
|
3,99
|
12,11
|
Dana Etinden Yapılan Köfte
|
| 1 orta boy köfte |
-
|
1,47
|
0,12
|
1,12
|
3,39
|
| 100 g |
-
|
5,26
|
0,44
|
3,99
|
12,11
|
Sığır ve Domuz Etinden Yapılan Köfte
|
| 1 küçük veya ince dilimlenmiş |
-
|
3,88
|
0,44
|
2,97
|
8,96
|
| 100 g |
-
|
4,51
|
0,51
|
3,45
|
10,42
|
