| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
Patates Kabuğu daki Kaloriler
|
Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Patates Kabuğu için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.
Aşağıdaki Filtreyi Kullanarak Diğer Besin Değerlerini Görüntüle:
|
Popüler Patates Kabuğu türleri
|
Yağ(g) |
Karb(g) |
Prot(g) |
Kaloriler |
Pişmiş Patates Kabuğu
|
 1 kabuk orta boydan (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ) |
0,04
|
14,79
|
1,37
|
63
|
| 100 g |
0,10
|
35,21
|
3,26
|
151
|
Kızarmış Patates Kabuğu
|
| 1 kase |
13,82
|
79,80
|
7,39
|
465
|
| 100 g |
12,45
|
71,89
|
6,66
|
419
|
Peynirli ve Domuz Pastırmalı Kızarmış Patates Kabuğu
|
| 1 kabuk orta boydan (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ) |
7,91
|
18,14
|
6,03
|
167
|
| 100 g |
18,84
|
43,20
|
14,35
|
397
|
