Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
632 kj
151 kcal
Yağ
0,1g
Doymuş Yağ
0,026g
Tekli Doymamış Yağ
0,002g
Çoklu Doymamış Yağ
0,043g
Karbonhidratlar
35,21g
Şeker
1,51g
Fiber
5,1g
Protein
3,26g
Sodyum
377mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
490mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%8
TGD*
(151 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%91)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%8)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
151
Yağ
0,1g
Karb
35,21g
Prot
3,26g
Pişmiş Patates Kabuğu (100 g) içinde 151 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %91 karb, %8 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kabuk küçükden (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ) 50
1 kabuk orta boydan (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ) 63
1 porsiyon (42 g) 63
1 kabuk büyük olandan (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ) 109
100 g 151

İlişkili Patates Kabuğu türleri:

Kızarmış Patates Kabuğu
Peynirli ve Domuz Pastırmalı Kızarmış Patates Kabuğu
  Daha Fazla Patates Kabuğu Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Pişmiş Patates türleri:

Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden)
Peynir İle Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
Ekşi Krema ile Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
  Daha Fazla Pişmiş Patates Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Patates, Mezeler

Bunlarada bakınız:

Kırmızı Kahverengi Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Tatlı Patates (Tuzsuz, Kabugu İle Birlikte Pişmiş)
Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Rioba Organik Smoothie
Mis Vişne Suyu
Dooy Sihirli Ejderha
Aroma Tropical Vişneli İçecek
Migros Karışık Meyve Suyu
Pfanner Multivitaminico


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.