Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nurgulgokcan
Kilo Geçmişi
nurgulgokcan Kilo Geçmişi
nurgulgokcan Profili
|
Tam Günlüğü Görüntüle
Başlanan Tarih:
09 May 16
Tarih
Kilo
Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 62 kg
Başlangıç Ağırlığı: 82,9 kg
30 Kas 19
64,6 kg
Oldukça İyi
21 Eki 19
66 kg
Oldukça İyi
19 Eki 19
66 kg
Oldukça İyi
05 Eki 19
67,5 kg
Oldukça İyi
21 Eyl 19
70 kg
Oldukça İyi
07 Eyl 19
73 kg
Oldukça İyi
31 Ağu 19
74 kg
Oldukça İyi
20 Ağu 19
77 kg
Oldukça İyi
09 Ağu 19
79 kg
Oldukça İyi
05 Ağu 19
83 kg
Oldukça İyi
02 Tem 19
82 kg
Oldukça İyi
07 Nis 18
69 kg
Oldukça İyi
05 Nis 18
71,7 kg
Oldukça İyi
04 Nis 18
71,7 kg
Oldukça İyi
20 Eyl 17
82,2 kg
Oldukça İyi
15 Tem 16
68 kg
Oldukça İyi
20 May 16
69,4 kg
Oldukça İyi
09 May 16
82,9 kg
Oldukça İyi
Başlanan Tarih:
25 Kas 15
Tarih
Kilo
Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 65 kg
Başlangıç Ağırlığı: 79,3 kg
25 Nis 16
73 kg
Oldukça İyi
18 Nis 16
74 kg
Oldukça İyi
14 Nis 16
75 kg
Oldukça İyi
25 Kas 15
79,3 kg
Uygulanamaz
Başlanan Tarih:
16 Eyl 15
Tarih
Kilo
Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 65 kg
Başlangıç Ağırlığı: 71 kg
27 Eki 15
75,6 kg
Oldukça İyi
18 Eyl 15
73,3 kg
Oldukça İyi
17 Eyl 15
74 kg
Oldukça İyi
16 Eyl 15
75,3 kg
Oldukça İyi
Başlanan Tarih:
11 Şub 15
Tarih
Kilo
Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 65 kg
Başlangıç Ağırlığı: 78 kg
21 Tem 15
71,2 kg
Oldukça İyi
12 Haz 15
68,9 kg
Oldukça İyi
11 Haz 15
68,9 kg
Oldukça İyi
02 Haz 15
69,8 kg
Oldukça İyi
01 Haz 15
70,8 kg
Oldukça İyi
13 Şub 15
73 kg
Oldukça İyi
12 Şub 15
73 kg
Oldukça İyi
Başlanan Tarih:
13 Kas 13
Tarih
Kilo
Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 63 kg
Başlangıç Ağırlığı: 78 kg
11 Şub 15
73,6 kg
Oldukça İyi
Başlanan Tarih:
11 Şub 15
Tarih
Kilo
Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 65 kg
Başlangıç Ağırlığı: 78 kg
11 Şub 15
78 kg
Uygulanamaz
Başlanan Tarih:
13 Kas 13
Tarih
Kilo
Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 63 kg
Başlangıç Ağırlığı: 78 kg
10 Şub 15
74,4 kg
Oldukça İyi
09 Şub 15
76 kg
Oldukça İyi
12 Kas 14
73 kg
Oldukça İyi
07 Mar 14
78 kg
Oldukça İyi
13 Kas 13
78 kg
Uygulanamaz