Başlanan Tarih: 01 Oca 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 82 kg Başlangıç Ağırlığı: 83,7 kg
23 Haz 23	83,7 kg	Oldukça İyi
06 Eki 22	81,9 kg	Oldukça İyi
05 Eki 22	82,3 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 22	82,6 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 22	83,5 kg	Oldukça İyi
26 May 22	81,5 kg	Oldukça İyi
01 Oca 22	83,7 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 01 Mar 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 82 kg Başlangıç Ağırlığı: 93 kg
08 Ağu 21	80,2 kg	Oldukça İyi
22 Tem 21	81,6 kg	Oldukça İyi
03 Tem 21	82,2 kg	Oldukça İyi
07 Haz 21	83,6 kg	Oldukça İyi
22 May 21	84,3 kg	Oldukça İyi
05 May 21	85,1 kg	Oldukça İyi
27 Nis 21	86 kg	Oldukça İyi
13 Nis 21	87 kg	Oldukça İyi
08 Nis 21	87,2 kg	Oldukça İyi
06 Nis 21	87,6 kg	Oldukça İyi
05 Nis 21	88,5 kg	Oldukça İyi
24 Mar 21	89,1 kg	Oldukça İyi
23 Mar 21	89,5 kg	Oldukça İyi
17 Mar 21	90,1 kg	Oldukça İyi
01 Mar 21	93 kg	Oldukça İyi