ManlyMacho Günlüğü, 03 Mar 20

tahin ve yumurtayla yapılan mı?  

Elinize sağlık.. Tarif alabilir miyiz.. 😊 

afiyet olsun güzel görünüyor 👍 

Evet tahin ve yumurta ile. 

Besmevsim, evet. Fulya sağol, Lezzet testi ve dilimlenmişinin fotosu atınca ona iliştireyim tarifi. Sagol figen, lezzetli ee olursa çok mutlu olucam. Tadına bakmak için biraz soğumasını beklemem gerekiyormuş. 

Ellerine sağlık manlymacho kek gibi mübarek afiyetle 😋👌😁 

Ellerine sağlık aziz afiyetler olsun çok güzel görünüyor 🤗 👍 👌 🙋🏽‍♂️  

Harika nefis olmuş ellerinize sağlık 👌 

Afiyetle tüketin.Ekmeğin iç dokusunu merak ediyorum. 

Sagolun dostlar. Şu an soğudu tat ve doku postu atıyorum.  

kanka ne diyon ya.6 gram mi 

geri kalan 707 gr ne peki hava mı 

Protein , yag ve lif 

Hahaha aziz ekmeğin gramıdan karb değerini düşüyorlar... Ya bi anlat Allah aşkına 🤣🤣🤣 

Arkadaşlar ketojenik diyeti araştırın. Bu ketojenik diyete uygun bir ekmek. 

gercekten ekmek gıbı ekmek olmus azız bey harıka tadı nasıl  

Tadı çok iyi. Seversin.  

Ellerinize sağlık afiyetle yiyin inşallah 😍😋🤗 

Sağol Fithemsire. 

Ya tarif muhtesem duruyor cidden ama ben suan baaka bir gercekle yuzlestim. 420 gram tahinde 6 gram karb mi var 😮😮😮 ben suana kadar uygulamada tahini "susam ezmesi (tahin)" yazan olarak seciyordum ve 420 gramda 50 grama yakin net carb cikiyor. Koskaya baktim 8 gr...soktayim, simdiye kadar yaptigim hep yuksek hesap veriyormusta ben kısa kısa yiyormusum 😮😮 niye bu kadar fark var... birde yag miktari cosukk yaa,gunde iki dilimden fazla yenmez bu, ama tadi guzelse hepsini gommek ister insan 😅😅