Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ketojenikfigen
Günlük
03 Ara 20
ketojenikfigen Günlüğü, 03 Ara 20
ketojenikfigen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
#canlarlaresetleniyoruz
Bugünkü mottom :
Yaşam ihtiyacım olduğunda bana yol gösteriyor
.
3.Gün Fast Mimicking Diet
Hayvansal ürün yok.
Vegan menü
*Keten tohumlu brokoli
*Ayçekirdekli karnabahar
*Zerdeçallı kereviz
*Tatlı patates
*Kajunlu bebek avakado
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Aralık 2020:
683 kcal
Yağ: 40,69g | Prot: 18,40g | Karb: 63,10g.
Akşam Yemeği:
Zeytinyağı, Keten Tohumu, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kök Kereviz, Avokado, Tatlı Patates.
devamı için...
1712 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyetle Figen 🤗 yine çok güzel olmuş
03 Ara 20 üye tarafından:
Sportf_06 🖤🤍
Emin çok teşekkür ederim 😊 ben vegan her ne kadar uyuşmutır gibiysekde baya uydum ben 😊
03 Ara 20 üye tarafından:
ketojenikfigen
Ve bu yol yanlis olsa bile deneyimlemeye deger😍harika mottolar canimm, 2021 sana sans getirecek, sifa olsun, menun yine harika, hele o bebe avokadolar yok muuuu😋begendin mi?
03 Ara 20 üye tarafından:
ayzennn
Ayzenim yolcuğum yeni deneyimler yaşatıyor bana ve evet dediğin gibi deneyimlemeye değer 🥰 çok teşekkür ederim ay bebek avakadoyu çok sevdim artık hep alırım 🥰
03 Ara 20 üye tarafından:
ketojenikfigen
Ama hepsi mükemmel yaa🤩 omad keyfisi resmen😋afiyetler, şifalar canım benim. Yine kabak çekirdeği yerine ay çekirdeği yemiş olabilir misin aceba?😁
03 Ara 20 üye tarafından:
banunii
Hahahaaa banuşum 🙈
03 Ara 20 üye tarafından:
ketojenikfigen
ketojenikfigen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle