71 - 80 / 178
|
İp Atlama
Yoğunluk: Yorucu
70 kg bir kişi için: MET - 10,0, kalori/saat - 735
|
|
İş
Yoğunluk: Hafif
70 kg bir kişi için: MET - 2,0, kalori/saat - 147
|
|
Jimlastik Salonu Egsersizleri
Yoğunluk: Orta
70 kg bir kişi için: MET - 5,5, kalori/saat - 404
|
|
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
Yoğunluk: Orta
70 kg bir kişi için: MET - 3,5, kalori/saat - 257
|
|
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
Yoğunluk: Yorucu
70 kg bir kişi için: MET - 8,0, kalori/saat - 588
|
|
Judo
Yoğunluk: Yorucu
70 kg bir kişi için: MET - 7,0, kalori/saat - 514
|
|
Jujutsu
Yoğunluk: Yorucu
70 kg bir kişi için: MET - 7,0, kalori/saat - 514
|
|
Jumping Jacks
Yoğunluk: Yorucu
70 kg bir kişi için: MET - 8,0, kalori/saat - 588
|
|
Kangoo
Yoğunluk: Yorucu
70 kg bir kişi için: MET - 7,0, kalori/saat - 514
|
|
Kar Küreği
Yoğunluk: Orta
70 kg bir kişi için: MET - 6,0, kalori/saat - 441
|
|
|
Ara