| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1184 kj
283 kcal
Yağ
13,93g
Doymuş Yağ
7,914g
Tekli Doymamış Yağ
0,041g
Çoklu Doymamış Yağ
0,149g
Karbonhidratlar
28,92g
Şeker
12,57g
Fiber
3,2g
Protein
10,4g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
147mg
Son Güncelleştirme: 19 Nis 21 01:12 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%41)
Yağ (%44)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
283
|
|
Yağ
13,93g
|
|
Karb
28,92g
|
|
Prot
10,4g
|
|
Çilek ve Granola Yoğurt bir porsiyonunda 283 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %44 yağ, %41 karb, %15 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
