Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 serving (40 g)
porsiyon başı
Enerji
623 kj
149 kcal
Yağ
3,10g
Doymuş Yağ
0,500g
Karbonhidratlar
23,60g
Şeker
0,40g
Fiber
3,6g
Protein
4,80g
Sodyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 21 Eyl 23 04:30 ÖS
%7
TGD*
(149 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%66)
 
Yağ (%20)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
149
Yağ
3,1g
Karb
23,6g
Prot
4,8g
1 serving (40 g) içinde 149 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %20 yağ, %67 karb, %14 prot.

Başka türde Yulaf :

Yulaf
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
  Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Dola Yulaf Unu
Richland Granola Honey & Flaxseed
Eti Lifalif Granola Bademli, Portakallı, Limonlu
Mlife Organik Yulaf Ezmesi
Eti Lifalif Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli
Wefood Yulaf Unu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.