Yemek veritabanı ve kalori sayacı

City Farm

Yulaf Ezmesi

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1611 kj

385 kcal

Yağ

8,30g

Doymuş Yağ

3,700g

Karbonhidratlar

56,80g

Fiber

11,9g

Protein

14,70g

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 04 Eki 22 08:43 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

%19

TGD*

(385 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%63)

Yağ (%21)

Protein (%16)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

385

Yağ

8,3g

Karb

56,8g

Prot

14,7g

100 g içinde 385 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %21 yağ, %63 karb, %16 prot.

Daha fazla City Farm ürünleri:

Organik Keçiboynuzu Pekmezi
Organik Kuru Fasulye
Organik Çiçek Balı
Organik Kırmızı Mercimek
Organik Cin Mısır
	Bütün City Farm ürünlerini göster

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Meyveli Yulaf Ezmesi
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
Yulaf Ezmesi
	Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Vegeat's Sebzeli Mercimek Cipsi
	Çerezos Ultra Peanut
	Potamya Deniz Tuzlu Baklagil Cipsi
	Harras Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi
	Rolling Pops Milk Corn Flavored Chickpea Chips
	Amigo Barbekü Sos Çeşnili Patates Cipsi

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.