| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 baş
Enerji
457 kj
109 kcal
Yağ
1,68g
Doymuş Yağ
0,218g
Tekli Doymamış Yağ
0,126g
Çoklu Doymamış Yağ
0,806g
Karbonhidratlar
18,31g
Şeker
9,91g
Fiber
8,4g
Protein
12,6g
Sodyum
546mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
2117mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%53)
Yağ (%11)
Protein (%36)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
109
|
|
Yağ
1,68g
|
|
Karb
18,31g
|
|
Prot
12,6g
|
|
Çin Lahanası (Bok-Choy, Pak-Choi) (1 baş) içinde 109 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %11 yağ, %53 karb, %36 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Lahana türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
