Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 minyatür

% 100 Kepekli Simit

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 minyatür
porsiyon başı
Enerji
287 kj
69 kcal
Yağ
0,38g
Doymuş Yağ
0,064g
Tekli Doymamış Yağ
0,058g
Çoklu Doymamış Yağ
0,148g
Karbonhidratlar
14,66g
Şeker
0,5g
Fiber
2,4g
Protein
2,85g
Sodyum
140mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
90mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%3
TGD*
(69 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%79)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
69
Yağ
0,38g
Karb
14,66g
Prot
2,85g
% 100 Kepekli Simit (1 minyatür) içinde 69 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %80 karb, %16 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 minyatür 69
1 küçük 182
100 g 264
1 normal 277
1 porsiyon (105 g) 277
1 büyük 346

İlişkili Simit türleri:

Soğanlı Simit
Kuru Üzümlü Tarçın Simit
Simit
Kızarmış Simit
Buğday Simit
Tahıllı Simit
  Daha Fazla Simit Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

%100 Kepekli Pide
Sert Tuzlu Simit
Kepekli Kuru Makarna
Yumuşak Simit
%100 Kepekli Ekmek
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Eker Tavukgöğsü
Keskinoğlu Filetofit
Beypiliç Soslu Piliç Parmak Bonfile
Dr. Oetker Tavukgöğsü
Banvit Çıtır Piliç Küpleri
Lezita Kekikli Piliç Sote


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.