Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük
porsiyon başı
Enerji
1447 kj
346 kcal
Yağ
1,91g
Doymuş Yağ
0,324g
Tekli Doymamış Yağ
0,292g
Çoklu Doymamış Yağ
0,744g
Karbonhidratlar
73,87g
Şeker
2,54g
Fiber
12,2g
Protein
14,38g
Sodyum
705mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
452mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%17
TGD*
(346 kal)
17% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%79)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
346
Yağ
1,91g
Karb
73,87g
Prot
14,38g
% 100 Kepekli Simit (1 büyük) içinde 346 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %80 karb, %16 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 minyatür 69
1 küçük 182
100 g 264
1 normal 277
1 porsiyon (105 g) 277
1 büyük 346

İlişkili Simit türleri:

Tahıllı Simit
Simit
Kuru Üzümlü Tarçın Simit
Kızarmış Simit
Soğanlı Simit
Buğday Simit
  Daha Fazla Simit Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

%100 Kepekli Pide
Sert Tuzlu Simit
Kepekli Kuru Makarna
Yumuşak Simit
%100 Kepekli Ekmek
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nilky Hindistan Cevizi Sütü
İçim %0.5 Yağlı Süt
İçim Çocuk Devam Sütü
Aynes Tam Yağlı Süt
Harras Kakaolu Süt
İçim %3 Yağlı Süt


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.