Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/2 fileto
porsiyon başı
Enerji
1516 kj
362 kcal
Yağ
21,48g
Doymuş Yağ
4,322g
Tekli Doymamış Yağ
7,659g
Çoklu Doymamış Yağ
7,783g
Karbonhidratlar
0g
Fiber
0g
Protein
39,4g
Sodyum
117mg
Kolesterol
117mg
Potasyum
717mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%18
TGD*
(362 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%55)
 
Protein (%45)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
362
Yağ
21,48g
Karb
0g
Prot
39,4g
Atlantic Somon (Çiftlik) (1/2 fileto) içinde 362 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %55 yağ, %0 karb, %45 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 183
1/2 fileto 362

İlişkili Samon Balığı türleri:

Somon
Vahşi Atlantic Somon
Konservelenmiş Salmon
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Pembe Somon
  Daha Fazla Samon Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri:

Izgara Balık
Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Tilapia (Balık)
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Gökkuşağı Alabalığı (Çiftlik)
Atlantic Uskumru
Somon Balık Yağı
Çiftlik Köfte
Somon Füme
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Aro Yer Fıstığı Ezmesi
Emsal Fıstık Ezmesi Şekersiz
Nut Master %95 Yer Fıstığı Ezmesi
Tadım Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı
MAKBUL Tatlı Susamlı Cips
Amigo Yer Fıstıklı Mısır Cipsi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.