Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/2 orta boy
porsiyon başı
Enerji
235 kj
56 kcal
Yağ
4,54g
Doymuş Yağ
1,113g
Tekli Doymamış Yağ
1,501g
Çoklu Doymamış Yağ
1,361g
Karbonhidratlar
0,38g
Şeker
0,3g
Fiber
0g
Protein
3,24g
Sodyum
85mg
Kolesterol
109mg
Potasyum
33mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%3
TGD*
(56 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%3)
 
Yağ (%74)
 
Protein (%23)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
56
Yağ
4,54g
Karb
0,38g
Prot
3,24g
Baharatlı ve Acılı Yumurta (1/2 orta boy) içinde 56 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %74 yağ, %3 karb, %23 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1/2 orta boy 56
1/2 büyük 62
1/2 yumurta 62
1 porsiyon (31 g) 62
1/2 ekstra büyük 70
100 g 201

İlişkili Yumurta türleri:

Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Yumurta Beyazı
Yumurta
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
  Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kızarmış Yumurta
Yumurta (Bütün)
Çırpılmış Yumurta
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek
Haşlanmış Yumurta
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Akmina Karpuz ve Çilek Aromalı Soda
Freşa Mandalina
Yedigün Mandalina
Fanta Mandalina Aromalı Gazoz
Akmina Tropikal Aromali Soda
Hero Baby Muzlu Mandalinalı Armutlu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.