Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/2 yumurta
porsiyon başı
Enerji
261 kj
62 kcal
Yağ
5,03g
Doymuş Yağ
1,232g
Tekli Doymamış Yağ
1,662g
Çoklu Doymamış Yağ
1,507g
Karbonhidratlar
0,42g
Şeker
0,33g
Fiber
0g
Protein
3,59g
Sodyum
94mg
Kolesterol
121mg
Potasyum
37mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%3
TGD*
(62 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%3)
 
Yağ (%74)
 
Protein (%23)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
62
Yağ
5,03g
Karb
0,42g
Prot
3,59g
Baharatlı ve Acılı Yumurta (1/2 ) içinde 62 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %74 yağ, %3 karb, %23 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1/2 orta boy 56
1/2 büyük 62
1/2 yumurta 62
1 porsiyon (31 g) 62
1/2 ekstra büyük 70
100 g 201

İlişkili Yumurta türleri:

Yumurta
Yumurta Beyazı
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
  Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kızarmış Yumurta
Yumurta (Bütün)
Çırpılmış Yumurta
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek
Haşlanmış Yumurta
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fanta Mandalina Aromalı Gazoz
Akmina Karpuz ve Çilek Aromalı Soda
Quru Kurutulmuş Mandalina
Uludağ Frutti Extra Mandalinalı
Freşa Mandalina
Yedigün Mandalina


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.