Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
841 kj
201 kcal
Yağ
16,23g
Doymuş Yağ
3,976g
Tekli Doymamış Yağ
5,361g
Çoklu Doymamış Yağ
4,861g
Karbonhidratlar
1,35g
Şeker
1,06g
Fiber
0g
Protein
11,57g
Sodyum
302mg
Kolesterol
390mg
Potasyum
118mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%10
TGD*
(201 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%3)
 
Yağ (%74)
 
Protein (%23)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
201
Yağ
16,23g
Karb
1,35g
Prot
11,57g
Baharatlı ve Acılı Yumurta (100 g) içinde 201 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %74 yağ, %3 karb, %23 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1/2 orta boy 56
1/2 büyük 62
1/2 yumurta 62
1 porsiyon (31 g) 62
1/2 ekstra büyük 70
100 g 201

İlişkili Yumurta türleri:

Yumurta
Yumurta Beyazı
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
  Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kızarmış Yumurta
Yumurta (Bütün)
Çırpılmış Yumurta
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek
Haşlanmış Yumurta
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Milbona Skyr Blueberry
Yörükoğlu Az Yağlı Doğal Yoğurt
Danone Danino Çilekli
Mis Çilekli Kefir
SEREN Yoğurt
Eker Dip Cips Acı Soslu Yoğurt


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.