| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
Enerji
1328 kj
317 kcal
Yağ
19,66g
Doymuş Yağ
12,392g
Tekli Doymamış Yağ
5,114g
Çoklu Doymamış Yağ
0,813g
Karbonhidratlar
26,29g
Şeker
10,85g
Fiber
0,7g
Protein
9,32g
Sodyum
253mg
Kolesterol
57mg
Potasyum
342mg
Son Güncelleştirme: 11 May 20 08:01 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%33)
Yağ (%55)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
317
|
|
Yağ
19,66g
|
|
Karb
26,29g
|
|
Prot
9,32g
|
|
Beşamel Sos (1 kase) içinde 317 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %55 yağ, %33 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Soslar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
