Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

330 g

Beyaz Un

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
330 g
porsiyon başı
Enerji
5026 kj
1201 kcal
Yağ
3,23g
Doymuş Yağ
0,512g
Tekli Doymamış Yağ
0,287g
Çoklu Doymamış Yağ
1,363g
Karbonhidratlar
251,82g
Şeker
0,89g
Fiber
8,9g
Protein
34,09g
Sodyum
7mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
353mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%60
TGD*
(1201 kal)
60% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%86)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
1201
Yağ
3,23g
Karb
251,82g
Prot
34,09g
Beyaz Un (330 g) içinde 1201 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %86 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 28
100 g 364
1 kase 455

İlişkili Un türleri:

Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Mısır Unu
Tam Buğday Unu
Pirinç Unu
  Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Beyaz Fırın Siyez Unlu Beyaz Peynirli Poğaça
Beyaz Greyfurt Suyu
Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış)
Beyaz Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Dondurulmuş)
Un Helvası
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Popeyes 10'Lu Nuggets
KFC Gamer Kova
KFC Kemiksiz Çıtır
KFC Kemiksiz Çıtır Acısız
Lezita Bütün Piliç
Popeyes Tenders


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.