Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 minyatür

Buğday Simit

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 minyatür
porsiyon başı
Enerji
311 kj
74 kcal
Yağ
0,36g
Doymuş Yağ
0,056g
Tekli Doymamış Yağ
0,046g
Çoklu Doymamış Yağ
0,146g
Karbonhidratlar
15,19g
Şeker
0,47g
Fiber
1,1g
Protein
2,71g
Sodyum
132mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
49mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%4
TGD*
(74 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%82)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
74
Yağ
0,36g
Karb
15,19g
Prot
2,71g
Buğday Simit (1 minyatür) içinde 74 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %81 karb, %14 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 minyatür 74
1 küçük 197
100 g 286
1 normal 300
1 porsiyon (105 g) 300
1 büyük 375

İlişkili Simit türleri:

Simit
Kuru Üzümlü Tarçın Simit
Soğanlı Simit
Kızarmış Simit
Tahıllı Simit
  Daha Fazla Simit Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Makarnalık Buğday
Yumuşak Simit
Buğday Tohumu
Sert Beyaz Buğday
Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Oneva Keten Tohumu Yağı
Çotanak Fındık Yağı
Ülker Bizim Yağ
Proteinocean Sprey Yağ
Komili Riviera Zeytinyağı
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Ayçiçek Yağı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.