Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 büyük

Buğday Simit

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük
porsiyon başı
Enerji
1568 kj
375 kcal
Yağ
1,83g
Doymuş Yağ
0,28g
Tekli Doymamış Yağ
0,233g
Çoklu Doymamış Yağ
0,738g
Karbonhidratlar
76,52g
Şeker
2,37g
Fiber
5,8g
Protein
13,64g
Sodyum
667mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
248mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%19
TGD*
(375 kal)
19% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%82)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
375
Yağ
1,83g
Karb
76,52g
Prot
13,64g
Buğday Simit (1 büyük) içinde 375 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %81 karb, %14 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 minyatür 74
1 küçük 197
100 g 286
1 normal 300
1 porsiyon (105 g) 300
1 büyük 375

İlişkili Simit türleri:

Tahıllı Simit
Simit
Soğanlı Simit
Kuru Üzümlü Tarçın Simit
Kızarmış Simit
  Daha Fazla Simit Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Makarnalık Buğday
Yumuşak Simit
Buğday Tohumu
Sert Beyaz Buğday
Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Era Gurme Kakaolu Fıstık Ezmesi
Emsal Fıstık Ezmesi Şekersiz
MAKBUL Toppy Fıstık
Heynut Hindistan Cevizli Hurma Topları
Amigo Yer Fıstıklı Mısır Cipsi
Heynut Fıstıklı Hurma Topları


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.