Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1033 kj
247 kcal
Yağ
18,16g
Doymuş Yağ
7,327g
Tekli Doymamış Yağ
7,774g
Çoklu Doymamış Yağ
0,691g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
19,61g
Sodyum
50mg
Kolesterol
66mg
Potasyum
302mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%12
TGD*
(247 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%68)
 
Protein (%32)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren) Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren) Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren)
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
247
Yağ
18,16g
Karb
0g
Prot
19,61g
Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren) (100 g) içinde 247 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %68 yağ, %0 karb, %32 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 247
1 Biftek 405

İlişkili Sığır Eti türleri:

Rozbif
Yağsız Kıyma
Sığır Eti
Biftek
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Kıyma
  Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)
Dana Külbastı
Dana Şnitzel
Sığır Kaburgası (Küçük Ucu, 0.3 cm Yağ İçeren)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Popeyes Kanat
Şenpiliç Dağ Kekikli Piliç Biftek
KFC Kemiksiz Çıtır Acısız
Popeyes Tenders
Lezita Bütün Piliç
Lezita Acılı Piliç Jumbo Fileto


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.