Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 orta boy dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Dana Rosto

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
porsiyon başı
Enerji
404 kj
97 kcal
Yağ
4,76g
Doymuş Yağ
1,79g
Tekli Doymamış Yağ
1,84g
Çoklu Doymamış Yağ
0,335g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
12,59g
Sodyum
105mg
Kolesterol
48mg
Potasyum
136mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%5
TGD*
(97 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%46)
 
Protein (%54)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
97
Yağ
4,76g
Karb
0g
Prot
12,59g
Dana Rosto (1 orta boy dilim) içinde 97 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %46 yağ, %0 karb, %54 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 ince dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 48
1 orta boy dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 97
1 kalın dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 145
1 porsiyon (85 g) 196
100 g 230

İlişkili Dana Eti türleri:

Dana Eti
Dana Şnitzel
  Daha Fazla Dana Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Dana Etinden Yapılan Köfte
Pişmiş Yağsız Dana Eti
Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren)
Polonez Dana Kavurma
Adana Durum
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Doğuş Limonata
Uludağ Yeşil Limonlu Limonata
Exotic Limonata
Pınar Limonata
Bim Le Monatta
Torku Limonata


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.