| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1422 kj
340 kcal
Yağ
19,85g
Doymuş Yağ
8,82g
Tekli Doymamış Yağ
8,558g
Çoklu Doymamış Yağ
1,236g
Karbonhidratlar
32,11g
Şeker
1,48g
Fiber
1,4g
Protein
8,39g
Sodyum
472mg
Kolesterol
115mg
Potasyum
153mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 01:16 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%38)
Yağ (%52)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
340
|
|
Yağ
19,85g
|
|
Karb
32,11g
|
|
Prot
8,39g
|
|
Dereotlu Poğaça (100 g) içinde 340 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %52 yağ, %38 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Hamur İşleri türleri:
Bunlarada bakınız:
Dereotlu Poğaça için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
