Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 10 küçük porsiyon
porsiyon başı
Enerji
182 kj
44 kcal
Yağ
4,49g
Doymuş Yağ
0,595g
Tekli Doymamış Yağ
3,309g
Çoklu Doymamış Yağ
0,39g
Karbonhidratlar
1,37g
Şeker
0,3g
Fiber
1,1g
Protein
0,35g
Sodyum
456mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
20mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(44 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%12)
 
Yağ (%85)
 
Protein (%3)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
44
Yağ
4,49g
Karb
1,37g
Prot
0,35g
Doldurulmuş Yeşil Zeytin (1 10 küçük porsiyon) içinde 44 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %85 yağ, %12 karb, %3 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 10 küçük porsiyon 44
1 porsiyon (38 g) 49
1 10 orta boylu porsiyon 51
1 10 büyük porsiyon 59
100 g 128

İlişkili Zeytin türleri:

Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş)
Zeytin
Yeşil Zeytin
Siyah Zeytin
  Daha Fazla Zeytin Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan)
Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük)
Yeşil Acı Biber
Zeytinyağı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kühne Lahana Turşusu
Metro Chef Çubuk Turşusu
Metro Chef Somon Fümeli Firik Bulgur
Tat Fasulye Turşusu
Tat Acı Biber Turşusu
Tat Acur Turşusu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.