Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
536 kj
128 kcal
Yağ
13,22g
Doymuş Yağ
1,751g
Tekli Doymamış Yağ
9,733g
Çoklu Doymamış Yağ
1,147g
Karbonhidratlar
4,02g
Şeker
0,87g
Fiber
3,1g
Protein
1,04g
Sodyum
1340mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
58mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%6
TGD*
(128 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%12)
 
Yağ (%85)
 
Protein (%3)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
128
Yağ
13,22g
Karb
4,02g
Prot
1,04g
Doldurulmuş Yeşil Zeytin (100 g) içinde 128 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %85 yağ, %12 karb, %3 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 10 küçük porsiyon 44
1 porsiyon (38 g) 49
1 10 orta boylu porsiyon 51
1 10 büyük porsiyon 59
100 g 128

İlişkili Zeytin türleri:

Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş)
Yeşil Zeytin
Siyah Zeytin
Zeytin
  Daha Fazla Zeytin Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan)
Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük)
Yeşil Acı Biber
Zeytinyağı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Lente Edam
Binvezir Yarım Yağlı Eritme Peyniri
Metro Chef Mascarpone
İçim Zeytinli Kekikli Labne
Yörükoğlu Krem Cheddar
Burger King 9'Li Çıtır Peynir


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.