| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 sardalya (7,5 cm x 2,5 cm x 1,25 cm) soslu
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 sardalya (7,5 cm x 2,5 cm x 1,25 cm) soslu
Enerji
93 kj
22 kcal
Yağ
1,26g
Doymuş Yağ
0,322g
Tekli Doymamış Yağ
0,579g
Çoklu Doymamış Yağ
0,253g
Karbonhidratlar
0,09g
Şeker
0,05g
Fiber
0g
Protein
2,5g
Sodyum
50mg
Kolesterol
7mg
Potasyum
41mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%2)
Yağ (%52)
Protein (%46)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
22
|
|
Yağ
1,26g
|
|
Karb
0,09g
|
|
Prot
2,5g
|
|
Domates Sosu ile Sardalye (Karışım) (1 ) içinde 22 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %52 yağ, %2 karb, %46 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Sardalye türleri:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
