Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1128 kj
270 kcal
Yağ
17,67g
Doymuş Yağ
6,126g
Trans Yağ
0,947g
Tekli Doymamış Yağ
7,933g
Çoklu Doymamış Yağ
1,122g
Karbonhidratlar
12,89g
Şeker
1,35g
Fiber
1,2g
Protein
14,51g
Sodyum
352mg
Kolesterol
55mg
Potasyum
300mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 03:04 ÖS
%14
TGD*
(270 kal)
14% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%19)
 
Yağ (%59)
 
Protein (%22)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
270
Yağ
17,67g
Karb
12,89g
Prot
14,51g
Ekşili Köfte (1 kase) içinde 270 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %59 yağ, %19 karb, %22 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 193
1 kase 270
1 porsiyon (200 g) 385

İlişkili Köfte türleri:

Tavuk Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Sığır Eti Köftesi
Hindi Köfte
Domuz Eti Köfte
  Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Ekşili Köfte için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Sulu Köfte
Sebzeli Misket Köfte
Terbiyeli Köfte
Etsiz Köfte
Köfte
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Sütlü Çikolatalı Gofret
Richland Granola Oat & Cocoa
Kellogg's Kırmızı Meyveli Tam Buğday ve Pirinç Gevreği
Kelly's Çıtır Müsli Meyveli
Seed'n Grains Mısır Gevreği
Glutensiz Fabrika Kakaolu Tahıl Gevreği


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.