| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
Enerji
1659 kj
397 kcal
Yağ
14,43g
Doymuş Yağ
3,376g
Tekli Doymamış Yağ
7,796g
Çoklu Doymamış Yağ
2,254g
Karbonhidratlar
54,42g
Şeker
5,55g
Fiber
9,5g
Protein
14,83g
Sodyum
1037mg
Kolesterol
8mg
Potasyum
622mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%53)
Yağ (%32)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
397
|
|
Yağ
14,43g
|
|
Karb
54,42g
|
|
Prot
14,83g
|
|
Enginar Dolması (1 orta boy) içinde 397 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %32 yağ, %53 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Enginar türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
