Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (300 g)

Et Sote

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (300 g)
porsiyon başı
Enerji
1672 kj
400 kcal
Yağ
25,79g
Doymuş Yağ
9,585g
Tekli Doymamış Yağ
11,162g
Çoklu Doymamış Yağ
1,567g
Karbonhidratlar
7,68g
Şeker
2,69g
Fiber
2,7g
Protein
33,96g
Sodyum
615mg
Kolesterol
106mg
Potasyum
671mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 09:10 ÖÖ
%20
TGD*
(400 kal)
20% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%8)
 
Yağ (%58)
 
Protein (%34)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
400
Yağ
25,79g
Karb
7,68g
Prot
33,96g
Et Sote (1 porsiyon) içinde 400 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %58 yağ, %8 karb, %34 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 133
1 kase 320
1 porsiyon (300 g) 400

İlişkili Sığır Eti türleri:

Rozbif
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Sığır Eti
Biftek
Yağsız Kıyma
Kıyma
  Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Et Sote için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Emin Dana Sote
Mantarlı Et Sote
Et
Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci
Dana Eti
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Pınar Şekersiz Limonata
Uludağ Yeşil Limonlu Limonata
Doğanay Limonata
Doğanay Şekersiz Limonata
Dimes Cool Lime Özü
Torku Limonata


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.