Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 kase, pişmiş, doğranmış

Et

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, pişmiş, doğranmış
porsiyon başı
Enerji
1609 kj
385 kcal
Yağ
25,85g
Doymuş Yağ
10,225g
Tekli Doymamış Yağ
11,049g
Çoklu Doymamış Yağ
0,937g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
35,39g
Sodyum
515mg
Kolesterol
117mg
Potasyum
422mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%19
TGD*
(385 kal)
19% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%62)
 
Protein (%38)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Et Et Et
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
385
Yağ
25,85g
Karb
0g
Prot
35,39g
Et (1 kase, pişmiş, doğranmış) içinde 385 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %62 yağ, %0 karb, %38 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 oz, kemiksiz, pişmiş 81
1 porsiyon (85 g) 244
100 g 287
1 kase, pişmiş, doğranmış 385

İlişkili Atıştırmalıklar türleri:

Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Patates Cipsi
Kraker
  Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Dana Eti
Et Haşlama
Kuzu Eti
Kavurma
Et Sote
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Jucy %100 Karışık Meyve Suyu (Kırmızı Meyveler)
Exotic Çilekli Limonata
Juss Şeftali Meyve Suyu
Rioba Organik Smoothie
Migros Şeftali Nektarı
Kahve Dünyası Promeyve


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.