Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (48 g)

Etli ve Peynirli Nacho

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (48 g)
porsiyon başı
Enerji
707 kj
169 kcal
Yağ
11,11g
Doymuş Yağ
4,705g
Tekli Doymamış Yağ
4,257g
Çoklu Doymamış Yağ
1,207g
Karbonhidratlar
6,44g
Şeker
0,16g
Fiber
0,5g
Protein
10,67g
Sodyum
143mg
Kolesterol
36mg
Potasyum
124mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%8
TGD*
(169 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%16)
 
Yağ (%59)
 
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
169
Yağ
11,11g
Karb
6,44g
Prot
10,67g
Etli ve Peynirli Nacho (1 porsiyon) içinde 169 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %59 yağ, %15 karb, %25 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (48 g) 169
1 kase 306
100 g 352

İlgili gıdalar:

Etli, Fasulyeli ve Peynirli Nacho
Tavuklu veya Hindili ve Peynirli Nacho
Peynirli Nacho
Etli ve Pirinçli Sarma
Etli, Fasulyeli, Peynirli ve Ekşi Kremalı Nacho
Etli ve Meyveli Pizza
Etli ve Peynirli Kapalı Pizza
Peynirli ve Et Soslu Makarna
Etli Güveç
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.