Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1473 kj
352 kcal
Yağ
23,15g
Doymuş Yağ
9,803g
Tekli Doymamış Yağ
8,868g
Çoklu Doymamış Yağ
2,515g
Karbonhidratlar
13,42g
Şeker
0,34g
Fiber
1,1g
Protein
22,22g
Sodyum
297mg
Kolesterol
75mg
Potasyum
259mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%18
TGD*
(352 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%16)
 
Yağ (%59)
 
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
352
Yağ
23,15g
Karb
13,42g
Prot
22,22g
Etli ve Peynirli Nacho (100 g) içinde 352 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %59 yağ, %15 karb, %25 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (48 g) 169
1 kase 306
100 g 352

İlgili gıdalar:

Etli, Fasulyeli ve Peynirli Nacho
Tavuklu veya Hindili ve Peynirli Nacho
Peynirli Nacho
Etli ve Pirinçli Sarma
Etli, Fasulyeli, Peynirli ve Ekşi Kremalı Nacho
Etli ve Meyveli Pizza
Etli ve Peynirli Kapalı Pizza
Peynirli ve Et Soslu Makarna
Etli Güveç
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.