Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
230 kj
55 kcal
Yağ
1,9g
Doymuş Yağ
0,3g
Tekli Doymamış Yağ
0,345g
Çoklu Doymamış Yağ
1,061g
Karbonhidratlar
2g
Şeker
0,99g
Fiber
0,1g
Protein
7,4g
Sodyum
63mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
154mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%3
TGD*
(55 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%15)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%54)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
55
Yağ
1,9g
Karb
2g
Prot
7,4g
Extra Sert Ipeksi Soya Peyniri (100 g) içinde 55 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %31 yağ, %15 karb, %54 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 46
100 g 55

İlişkili Soya Peyniri türleri:

Kızarmış Soya Peyniri
Yumuşak Soya Peyniri
Sert Ipeksi Soya Peyniri
  Daha Fazla Soya Peyniri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Keçi Peyniri (Sert)
Sert Parmesan Peyniri
Sert Şekerler
Dilimlenmiş Jambon (Extra Yağsız)
Soya (Lor Peyniri)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Heynut Hindistan Cevizli Hurma Topları
Şimşek Roxy Peanut
Amigo Yer Fıstıklı Mısır Cipsi
MAKBUL Toppy Fıstık
MAKBUL Tatlı Susamlı Cips
Fiskobirlik Fiskat Yer Fıstıklı Bar


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.