Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
397 kj
95 kcal
Yağ
6,03g
Doymuş Yağ
0,877g
Tekli Doymamış Yağ
4,229g
Çoklu Doymamış Yağ
0,71g
Karbonhidratlar
10,62g
Şeker
3,5g
Fiber
2,8g
Protein
1,82g
Sodyum
68mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
497mg
Son Güncelleştirme: 13 May 20 02:30 ÖÖ
%5
TGD*
(95 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%41)
 
Yağ (%52)
 
Protein (%7)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
95
Yağ
6,03g
Karb
10,62g
Prot
1,82g
Fırında Sebze (1 kase) içinde 95 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %52 yağ, %41 karb, %7 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (90 g) 47
100 g 53
1 kase 95

İlişkili Sebze türleri:

Marul
Ispanak
Mantar
Kırmızı Domates
Havuç
Soğanlar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Fırında Sebze için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Fırında Patates
Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç)
Fırında Kabak
Sebze Güveç (Etsiz)
Gurmepack Izgara Tavuk & Fırında Sebze
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Köfteci Yusuf Dilimli Burger Peyniri
Pınar Burger Dilimli Peynir
President Cheddar Peyniri
Sütaş Cheddar
Aknaz Lor Peyniri
Mis Dilimli Burger Peynir


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.